今天記得這件事情,

趕快跟大家分享一下,

如果家裡每天有不斷的被燒香和金紙燻著

(一天被燻多久?家裡有沒有充滿味道?)

你有感受到鼻子或眼睛都不舒服

那就是過敏

尤其是過敏性鼻炎

我小五的時候

家裡的天花板是做一種漆

那是比較古早的裝飾

那種漆讓天花板看起來有立體感

但是卻引發我非常嚴重的鼻炎到了氣喘的地步

我每天晚上無法睡覺

鼻子都塞住,呼吸都喘得比一般人大聲,

因為我睡在靠近天花板的閣樓

這地方大概住了一年

搬家後我就不藥而癒了,

我經過去年家裡裝潢的刺激反應,

我回想過去,

從我兩千年左右剛搬來(裝潢很多),

我臉大紅,兒子的鼻子開始明顯過敏,

小時候其實兒子沒什麼過敏只有腸胃比較弱,

我們從小就不斷刺激,身體有這些反應,

(不論體質是否易敏都會造成不同程度的傷害)

就會有很明顯的過敏體質出現,

後來我也發現我燒金紙的時候那種空氣和污染,

會刺激我,臉會癢癢的.

這些是大家所忽略的,居家環境過敏

上次喵了一下一直想要你思考一下,

想想如果你曾經沒有在家出外度假很多天

是否會比較舒服?

你好好評估看看那個空氣污染是否是關鍵?

尤其全家都過敏嚴重了那你更要去了解,

我因為自己這麼多年來會去注意各方面,

才會注意到這個地方.

只是因為現在家裡是不用燒香拜拜的,

所以都忘記說這件事情,

過敏的人家裡不要一直燒著香,

那樣真的不行的!!

而金紙在焚燒的時候會有東西很刺激.

沒有燒的金紙也都是灰塵和黴菌.

星期二中午就用清水洗掉噴絲瓜水擦了一點藥膏,

然後擦上我之前的碧玉乳霜,

星期三早上開始只擦絲瓜水和乳霜,

星期四現在已經明顯的平滑多了,

只有比較嚴重的那幾個大的是快要好之前的紅,

就是底部快要平了,但是疹子紅色擴散,

像這種情形我以前的經驗是就快要好了,

這一個多月我幾次都像快要好了,

卻又來了幾個,皮膚科看的是毛囊炎,

中醫因為我剛好碰到吃羊肉爐,

可是據醫生的經驗我體內是好了的,

我這次也完全忽略了另外一個重點就是外在皮膚問題,

酒糟就是從兩方面著手.....體內和體外,

原來用過敏了都是像這樣的毛囊炎外觀,

我不清楚,因為我以前克禔那次是整個臉喔~

整個兩邊都是紅腫熱痛癢,

臉色都燒到暗紅,比較不記得有沒有大毛囊炎,

不過這次又是個寶貴的經驗了~

我還沒用到EMU OIL 鳥油,

今天才會收到,

但是我停用了,用簡單的東西休養,

就已經看到成果了,

我想第三天真的是會很明顯的,

你說的對,像極緻那種也是要花很多錢,

但是先讓你難看又痛苦,

我想很多人要先經過刺激皮膚的過程的話,

應該很多都在前段時期就打退堂鼓了,

在這麼多年來的處理經驗裡,

真的是已經一直過敏就該停止了,

因為我反應比較強烈,

而且用激烈的刺激方式對我們這樣的皮膚

來說是錯誤的,那是皮膚一直發炎中,

據Yen 介紹的美容師說還是要防曬,

但是要用物理的,

我不知道自己是擦物理加化學的久了,

還是怎麼樣從去年發現有斑了,

所以才想是不是不要防曬,

我趕快修復並且把過程和照片放上來,

讓大家參考看看.

不過還是要注意產品要試驗是否適合自己.

至於吃的保養方面,我還沒實際每天好好的實驗,

不過我已經吃益生菌比較固定了,

另外我會開始補充綜合維他命和鈣片(因為年紀越來越缺鈣),

魚油方面我可能也會用我之前買的海豹油或魚油或e油,

還有我弟妹說q10要吃(保護心臟),我阿姨也吃(說朋友吃了皮膚漂亮),

說起來一大堆啊~ 我不是哪種愛吃輔助健康食品的人,

因為我看到上面的標示....好多必須加進去的東西,

才製作成顆粒或膠囊,

中醫的意思是我有什麼問題就講,

他會幫我調理,

在大家的印象中可能就是醫生開的藥物就是 "藥",

健康食品 不是 藥,  可是仔細想想我覺得差不多ㄟ,

健康食品跟保養品說的天然,總是有那麼一些化學的東西在,

所以看自己親自去體驗才是.

就是這樣明明臉就很熱燙也自知紅咚咚了,

別人不會注意太多,

可是自己內心可是痛苦的很,

不過如果只是稍微的紅,有時候是皮膚開始乾,

有點要出狀況的預告,(還有微微發癢也是)

那都是表皮已經開始不及格,發出訊號了!!

少洗臉多溫和保養,清淡飲食,睡眠充足不要熬夜,就可以好.

因為熱氣把我們臉上的水分和油份都一直蒸發掉,

還有因為酒糟膚,表層薄,鎖水和防護力都差,

所以我才一直以來都需要最後有滋潤型的東西來幫助.

把水分用油包覆起來.

我最早最早好像十八歲左右曾經有一次發作,

由於自己不知道那是什麼狀況,

懂了酒糟之後才知道,

不過那就一次,然後就沒有再出現,

只是臉色很白透著粉紅.  看起來很健康的臉色.

其實到了快三十歲這種好皮膚就是開始脆弱敏感了(很多數),

有了互相討論的地方真的很好,

大家可以互相提醒,

等那個油來了,

我會趕緊試驗,

如果不錯的話,

我會分裝一些小瓶子讓大家分享讓大家試用.

我訂了125ml一瓶,聽說是天然保養油(俗稱鳥油),

http://www.anynw.com/ikea-int/item.asp?item_id=306006

我跟賣家要面霜的試用品也沒有,

他說要一大瓶買,

如果可以自己再上網去買.

不知道有沒有很多人像我一樣?

我可以暫時不要吃到像麵包饅頭類的澱粉,

但是沒有辦法長時間不吃~

吃那些好像可以緩和我的情緒,

會讓我在咀嚼中似乎在品嚐人生的幸福滋味,

雖然是平凡無奇的白土司,

也可以讓我稍微解除不能吃到這類食物的焦慮,

我告訴醫生我有吃麵包,他說沒關係,

你不要吃很多很甜的,(目前只吃白土司少少的)

我說....我現在只要吃到白土司也就滿足了,

他們可能不能了解....驚訝的神情望著我,

不過我在想,是不是因為年輕吃太多了,

就像酒精中毒一樣?上癮???

所以不能長時間沒有吃到,

不然就會一直想找個類似的東西來吃,

我試驗過了,吃白飯也無法補償我的慾望.

我中午自己吃白飯和菜肉等,那個白飯等於兩個碗那麼多,

也到了三點還是會有神經叫我.....吃.....吃....有沒有麵粉類的啊?

我很久前有放在發表這邊一篇 身體成為釀酒廠的報導,

我在懷疑我的身體就是缺乏可以分解像酒精發酵類東西,

在很多很多年前我就曾經注意這件事情,

可是好像沒有醫療人員對這方面有研究,

這似乎是缺乏某種分解酵素??

我的爸爸,弟弟也很愛吃麵包饅頭類這些,

可是他們都不像我有這酒糟體質,

所以是個人身體因素,沒錯~

可是這幾年很穩定的這麼多年中,

我真的什麼都吃,酸甜苦辣炸....臉都好端端的ㄋㄟ,

我先生從年輕就不愛吃這些 (他喜歡油炸啦!肉啦...臭豆腐啦 == |||

所以他喜歡吃鹹的,他的身體一直很好,冬天只要穿少少的衣服,

也不吃健康食品,吃那麼多垃圾食物他都不是從臉上出來~

他每天都大號...而且大一大堆喔~~ ^^

還可以吃那些不消化的食物,

這讓我想起了阿公(先生的祖父),

他快九十歲都可以吃麻薯,油飯,粿,

所以他們遺傳到強壯的腸胃,

不過就我週遭認識的人來說,

女生真的很多人喜歡甜點的呀~

我很愛吃蛋糕的食物膽固醇曾經到203,

暫時沒有吃蛋糕後沒有很久,

我的膽固醇就到了150,

可見那些奶油啦,什麼的很可怕,而且

我自己用麵包機做了麵包,

知道要好吃的話,那個油要加好多好多喔...

要甜那個糖也要加超多超多的才會有感覺.

所以說真的很傷身體的.

對了!  中醫有說過甜食很容易上火的.

於2009/02/18 08:57回覆

bluesky留言說:

昨天一個酒糟病友跟我說, 她最近去看中醫, 她問中醫她酒糟犯病原因，中醫說「酒槽是免疫力失調而引起」，只是它從皮膚發出病症，有人在臉上，有人發在身上，它並不是皮膚本身的問題，醫生要她多吃含維它命B的食品如燕麥，菇類（不含金針菇），豬肝或雞肝，蘿蔔，茄子等.

sherry , 我有一個問題, 你過去看過的中醫那麼多, 曾有中醫跟你說酒糟是免疫系統失調引起的嗎???? 但這小姐也曾問過皮膚科醫生這問題, 但皮膚科醫生回答" 酒糟跟免疫系統無關"

另外請問你買的葡萄籽油是買那一牌的???去那買的???

sherry於2009/02/17 08:33回覆

bluesky

其實酒糟他要發作的原因牽扯範圍很廣,

所以當某位醫生他的病患當時是跟免疫有關,

那麼就是免疫引起,

如果當時不是,只是食物太燥而上火,

就是食物不當,但是這也是個人對於食物特別敏感所致,

所以我常常說酒糟的人很多對於食物或空氣或衣服也會過敏,

是屬於容易過敏的敏感體質,

於是這就又回到了免疫系統,

其實每個人都有排泄的器官,偏偏酒糟的人特別容易

從臉上顯現出來,很多人是發在身體上有衣服遮蓋,

你上面說的內容都不是新聞了,

這些我們都知道也都自己體驗過很多了,

不用聽醫生怎麼解釋了,

原因就是那麼多那麼複雜的互有相關,

所以自己要掌握自己的體質和膚質才是最重要的,

到目前為止還沒有一位醫生,

能夠讓酒糟發作時馬上停止的,

我也常常說是身體出來侵犯到皮膚,

我都說身體沒什麼要出來的時候,皮膚就會自然穩定了,

但是因為酒糟的原因在皮膚上還是形成了某些敏感因子了,

因為微血管容易擴張,對外在一切敏感,

皮膚長期受到慢性發炎的刺激所以是十分脆弱的,

你說的麥類我是比較不贊成的,五榖十榖糙米也都不適合,

因為那些容易引起胃的消化不好,而且會吸收身體的水分,

長期下來引起胃火,

年輕的時候沒有感覺,到了四十歲,

以前年輕沒有好好對待腸胃的,那時候就會很明顯

腸胃機能會下降,漲氣,排便不順,胃酸,蠕動不好等等.

豬肝類我覺得不錯,只要不要過量因為膽固醇很高,

每個星期吃一些是很好的B群來源還會補鐵,

你不用太害怕,

只要有了酒糟體質就要與他和平共存,

身體和皮膚敏感的像個嬰兒一樣了~

在別人看起來就是所謂的 "答答滴滴" (台語),

其實這些油類,台灣很多都是分裝,實在讓人頭痛,

我就是買純XX進口之類的,買比較貴的,

不是我崇尚貴就是好(那絕對不是家庭主婦的原則),

而是油一定是便宜沒好貨,成本要合乎正常,

我買過統一的玻璃瓶子的,還有味全的樣子(當時有點油耗味),

橄欖油我買百益和百格士,

不過我跟你說喔,我這樣用起來廚房最好擦的是

椰子油然後是葡萄子油,橄欖油不好擦~

因為我某些時候會用到油炸,所以擦起來很明顯,

我不喜歡牆壁和瓦斯爐很黏很髒,

而且椰子油煮的,餐後碗盤也都很好洗,

我相信這對身體應該也是不錯的,

因為我洗過牛肉鍋或沾滿油污的鍋子很不好洗,

牛油雞油豬油都漫黏的.

 

酒糟跟身體有關,絕對有關,

最好的方法就是了解自己吃了什麼做了什麼會引發他的發作,

只有這樣而已,

然後要作息正常,(千萬不要熬夜會傷肝)

肝火大會臉紅的,

對了~還有酒精和發酵類,

酒精類是我的大忌,而發酵過的東西跟酒精是兄弟姊妹,

偏偏非常多食物都是跟發酵有關,都有加到這些物質.

不過可以測試自己的敏感量,

如果不要過量不會刺激發作,

 

散步,運動,讓微循環變好.

基礎保養就好不要彩妝.

 

 

血管神經系統紊亂：超過4分之3的女性在更年期有潮熱現象，潮熱感是一種突然發熱的表現，表現輕微，只是稍稍覺得悶熱。但有些婦女則會感到突然有一股燥熱，像火一樣衝向臉部、頸部，甚而瀰漫到上半身，並且常伴隨著臉部發紅。

  如上的文字是我今天看到yahoo的健康新聞, 就應證你跟我說的我們酒糟有時的臉紅跟更年期期的潮紅很像, 上面所描述的症狀真的跟我一模一樣. 我有時就有一陣"莫名其妙"的難過跟熱氣從胃部或胸前往臉上衝, 然後臉就紅起來了. 我常想若我們酒糟體質的人, 到了更年期是不是會更痛苦, 還是早已習慣這種熱潮紅的感覺.  我聽過幾個酒糟病友小姐也是會有這種熱潮紅的感覺, 但大家離更年期還很遠.  

上面這些是網友留言的,

沒有錯喔~酒糟本身就是臉部血管神經太敏感的,

容易受到各種刺激,不管是冷熱,空氣污染,情緒,乾燥潮濕,太陽,刮風等等.

說起來是非常敏感的肌膚.

那個熱感有點模糊不清,無法斷定是跟更年期那種機轉有沒有一樣.

我自己是大部分從臉上自己熱紅不是從身體跑上來,

不過也曾經有過身體熱上竄的經驗.

因為更年期的症狀裡頭,其實心血管問題漫多的,

自律神經也紊亂,所以症狀多樣化,

但是那天聽到朋友說到,

真的有的更年期會折磨到變成生重病的樣子,

還有我阿姨還在當時有了更年期憂鬱症,好幾個症狀,

後來才找到了更年期門診,

他說他去看了更年期的特別門診吃了補充的東西,

很快就恢復了,連睡眠也都好了,那是天然雌激素的東西,

是醫生開的.

更年期還是要注意一下比較好.

今天來放上我敷了臉之後快速的爆出疹子的恐怖照片,

後面兩張是把疹子局部放大了,

讓大家看清楚,

不過這些不會癢,所以我還能舒服的過日子,

只是非常難看....

昨晚上莉寶緹小姐有打電話給我,

我跟他說了這些狀況,

他說是正常的,

因為要把之前保養品中已經深入皮膚的不好物質代謝掉,

他要我繼續敷臉,但是一次只要二十分鐘,

他說這些東西出完之後皮膚就會好轉,

不過像這種情形我以前如果爆發完也是皮膚非常好,

只是這次除了難看倒不會癢也不會痛,

原來這一個多月來是會這樣怪怪的,

現在是最嚴重了,

他說可能要一個月的時間,

每個人不一定,

目前我問了兩個小姐,

一位使用兩個月後穩定多了,

一位是使用半年才穩定,

兩位都重建了皮膚,看起來皮膚的表皮是健康的,

但是基本上都是非常敏感的肌膚,

所以當初在開始使用的時候都反應非常強烈,

我也不懂為什麼要有這種反應,

不過我可以感受到莉寶緹的化妝液和精華液真的漫溫和,

因為多年前親戚帶我去克麗緹娜的時候,

擦上去可以聞到有化學味道,

而且要擦很厚很多瓶,把皮膚悶的緊密,

還有我嚴重的紅腫刺痛癢滿臉像毀容一樣,

現在雖然起了疹子卻完全不會不舒服,

讓我雖然不放心但有絲絲的安心,

因為我是有看到朋友使用後的皮膚狀況.

我把照片公開讓大家看看,真是慘不忍睹吧~

不過我會熬過去,

因為敏感肌膚的我已經渡過多次的大風大浪了...

更嚴重的情況也經歷過,

如果真的非常好用,

我會在使用數月之後才能肯定,

而且要觀察到底會有什麼變化,

如果有興趣的朋友剛好可以看看這些恐怖過程.

有時候心裡想想....之前還OK,為什麼會來用這個,

必須遭受這些苦???

因為一直以來雖然用了很多可以用的保養品,

但是我都有使用防曬,

可是防曬隔離的東西,

"聽說" 是很不好的東西,(但是醫生都叫我要用)

我為了要丟開這些,所以想要試驗這個,

因為他的保養方式裡,是沒有防曬產品的,

在產品中是有說到有一點點的天然防曬效果,

看到好朋友他都不用防曬品,

所以我就心一橫開始進行,

而且因為我和好朋友的皮膚和身體體質,

實在是像到讓人咋舌~相似度有90%~我想,

雖然是同是酒糟體質,可是我們兩個,

不管是吃的用的甚至平常身體的感受或行動,

常常是不謀而合,非常巧的同時作某些動作.

我說過妹妹也有用,大概應該快一個月吧~

本來都很好喔,結果真的ㄌㄟ.....

也開始冒出幾個紅疹了,

難道真的每個人都要經歷這個很醜的代謝過程嗎?

妹妹是我叫他用的,

主要是要脫離使用防曬品,

沒有別的原因.

另外來談談我的母親,

他本身有點老人斑,

有幾個是非常大的區塊,

大約兩年前有去做了去斑雷射,

效果非常好,

而且我這兩天看他,真的臉變年輕十歲,

細緻又乾淨,

不過媽媽都不用什麼很昂貴的東西就可以擁有好膚質,

他只擦了貝恩雪花膏,還有我給他的珍珠膏防曬隔離.

他習慣用傳統的那種美容皂洗臉,

他看到我弄成這樣都搞不懂我又做了什麼?

希望我能成功!! 

這次我因為吃了抗生素DOXYCYCLINE,

結果大概過沒有很久我竟然開始出現了,

外陰部熱癢的問題,

而且後來有點嚴重起來,

所以外面擦了藥膏,

但是沒有很有效,

結果藥局小姐囑咐說多吃益生菌,

所以我真的卯起來吃多一點,

沒想到我沒有擦藥只吃益生菌竟然可以好,

上面這兩瓶我都吃過了,

但是lp-300v實在賣的都很貴,

我買兩瓶1850,另外一瓶只要六百元,

可是效果我覺得另外那瓶更好,

因為我胃不好,

但是吃了之後我的腸胃蠕動比較好,

也常常會排氣不會漲在胃裡面,

感覺舒服很多,雖然我有吃中藥治療好很多,

但是吃了這個,我每天早上六點多起床,

沒多久就會自動想上廁所,

覺得很不錯,

雖然中醫不要我吃任何輔助健康食品,

可是我覺得對我的腸胃這方便是有幫助到的,

不過醫生覺得我私自亂加東西有可能影響我最近的治療,

所以才會皮膚還沒有穩定好.

昨晚不斷的思考.....

我要研究看看到底是不是我保養錯誤了(因為換了保養方式一個多月)

以致於要好起來又好不起來.

因為那保養品真的不應該會過敏的,

那真的是很好的保養品.

有可能我真的不夠,我真的需要點油來幫忙.

看看結果如何再上來報告.

我這次從12/25開始長了大疔和發紅,

雖然不是很大發作,

可是同時也會有幾個紅疔出現,

所以放在臉上也是非常礙眼,

情形也算嚴重,

因為最早的這顆,直到這幾天底下的紅血絲才開始退紅,

一直都留著粉紅色的痕跡,

這中間幾次都像要停止了,

結果又冒出幾個,

以前的記憶中,

一次的發作大都是疹子一批發完就會很快好轉,

可是這次怪異的是看起來就要好了,結果又變糟了,

我拍了很多 "恐怖" 照片,

實在不敢拿出來,

這次的疹子不癢,

可是裡面有硬的東西的感覺,

結果我去碰了它,也沒有什麼大痘子的白色分泌物,

但是下面都是發炎的狀態,很紅,

我拍那種放大疔子的照片可以看到,

整個皮膚下面一堆紅血絲,

我從12/26開始使用莉寶緹,

但是都沒有使我更好,

而且一直無法穩定,

這之中我有去看陳育瑩醫師,

他說我的臉已經乾到過敏了,

叫我應該要擦有油脂的保養品來保護,

我擦了藥兩三天好了,

我還是沒有使用別的保養品幫忙,

我想說一次好好試驗到底,

中間不要用到別的乳液乳霜,

結果很快又要乾敏了,

這樣一個多月來都是不太好,

上星期六2/7我實在受不了,

因為我的兩頰又要痛了,

於是我再輕輕的加上了svr的酒糟修護乳,

(svr我上網看到他寫的不錯用我12月用過)

ㄟ.......臉很快就感覺好像快要健康起來,

2/8 9  10 臉都快速修復了,

我心裡想再來試驗不要擦乳,

結果12/12早上很明顯又要出疹子了,

而且快速變不好,

剛好下午要牙齒根管治療,

晚上接到莉寶緹小姐的電話,

他教我正確的使用方法,

而且叫我要多敷臉,一次倒一到兩瓶的蜜膠膜,

上面圖片左邊是化妝液,中間是精華液,然後敷臉的蜜膠膜,

於是我聽完電話大概晚上八點就去敷整個臉一瓶,

兩個小時後洗掉,

第二天早上是還好,我想下午也要出門,

所以早上就開始敷臉,

這次就慘了,因為小姐叫我放久一點,

於是我就撐了三小時多,

覺得不對勁了~趕快去洗,

結果臉上多了很多的小紅疹了,

而且奇怪的是昨晚上和今天敷完都不是那種很柔嫩的感覺,

反而覺得我的臉有點乾,

昨天星期五晚上當然臉是越來越不好,

臉頰眼睛下方兩片還有額頭部份開始痛了,

慘了.....應該受傷了,

我趕快用絲瓜水鎮定濕敷著,

擦了點藥膏,晚上上完莉寶緹我還是加上svr,

我昨晚一直在思考會不會是我不適合?

用了一個多月了....

但是因為我剛開始也正在發上火的疹子,

化妝液和精華液應該是不會過敏,

因為擦了不會癢也沒有紅,沒有刺激的感覺,

但是敷臉的好像對我不太適合,

好幾次了,剛開始不會,

後來就很明顯每次敷了就起疹子,

因為我看到好友敏感的皮膚,

擦了莉寶緹效果很好,所以才開始使用,

因為他沒有防腐劑等等,是非常天然而溫和的保養品,

妹妹用了也可以,

我今天再去問清楚,我是不是哪裡錯了?

上面那張照片只是剛開始的第一顆,

後來就多了好多個,都是紅色底的,

一顆範圍就很大了,

醫生摸了說是毛囊炎,是疔子.