sherry127515的部落格

這星期中的狀況是經前症候群,

我說更年期都被笑,

但是可能因為吃中藥或什麼因素,

所以比較明顯一點,熱感很明顯,

不過四天左右就好了,還好臉也沒怎麼樣,

只是那時候熱到煩臉也泛紅,

現在整體上比較會流汗了,

我有好多年的時間是不太流很多汗的,

連夏天的衣服都可以很清爽,

所以我也都可以留長的頭髮不用綁起來,

不過現在會流汗了真的有點熱,

每天都得把頭髮盤上來,

妹妹和媽媽都會流汗,

所以他們一直以來都健健康康的,

皮膚都正常,

只有我不正常,

醫生都叫我們要運動,

不用劇烈的運動,

酒糟的人因為血管敏感,

有的人擔心臉會紅,所以不敢動,

這是錯的,還是要運動,

以後你就分得出來運動的健康紅和酒糟發作的紅是不太一樣的,

每個酒糟的人幾乎循環都不好,

冷熱溫差也調節不良,血管非常敏感,

所以一點點髒,空氣不好,等等就會有搔癢感,

而且搔癢感後就是會有紅疹起來,

我穩定很久的那段時間,皮膚健康到都沒有感覺搔癢了,

不會常常有搔癢感,

不過現在又老了幾歲,

皮膚因為老化,酒糟受損,膠原流失,鎖水力差等,

讓保養比較麻煩,因為常常會缺水,

俗語說得對!  沒有醜女人只有懶女人.

我常常偷懶,忘記了補水分,

臉有點癢我才會去做,

如果早點做會更好更有效,

今年的秋天還真是變化無窮啊~

以後地球的氣候越來越亂了,

我們要自求多福.