有網友問我，是不是可以不用擦任何東西，
我想這是看個人的當時狀況，
舉例來說，我以前常常擦了某保養品一段時間後，
怎麼突然又怪怪的，好像變成又不適合了，
其實那是因為我身體又不對了，造成皮膚反應。
以前不知道所以常常找不到可以用的東西，
但是保養品真的還是有差別，想想看用那麼多化學的東西擦在臉上。。。。
我弟因為自然捲所以年輕的時候會用美髮造型的東西，
雖然美髮師都會跟大家說不要擦到頭皮，
其實還是會影響，
所以我弟就有早禿的現象，
而我先生和他弟弟都沒有擦這類東西，所以都還是很茂密。
現在的我已經染燙很多很多次了，
我也很想不要染髮了，可是愛美ㄋㄟ.... ^^
兒子今年要上高中了，他說他要染頭髮，
我們強烈反對，但他說＂ 你們就可以染，妹妹就可以離子燙，我也要！ ＂
天啊！！！怎麼辦？我覺得正規的高中，你染的五彩繽紛的，
實在很沒～～學生氣質ㄟ！（ 抱歉喔！這是針對我兒女 ）
我不喜歡他們這個時間就要把頭髮弄成那樣。
我跟他們說那媽媽不再染了～ 可以了嗎？
言歸正傳了，不過我是提醒大家，除了臉的皮膚，
千萬不要忽略了頭髮，我改用天然的洗髮精之後，
我的髮量已經變成正常人那麼多了，連留直髮都有份量了。
我臉發作的時候或各位臉不好的時候，都會有那種擦什麼都不對的感覺，
沒錯！儘管是平常用都很ＯＫ很好用的保養品，也會怪怪的怎麼不能用了，
其實那是因為臉上皮膚在排泄，在排毒，
這個時候不要擦東西去蓋它，
其實不用擦什麼東西的，但如果很乾的人可以適度擦保溼等用品，
只要輕微的適度的清潔就可以了，
注意！！不管是清潔臉部或頭髮都要選擇天然的清潔用品，
像現在皮膚沒有什麼問題，有時候懶的擦保護霜油也都沒關係，
可以很輕鬆的出門，
只是看到路上都是有擦粉底出門的小姐，
相形之下，我們這年紀如果不擦，我怕會.....看起來老,
所以如果外出要好看點可以擦點粉。
以前外婆只有擦一瓶古早珍珠霜（超級便宜的那些）
可是她到過世了皮膚看起來還是不錯的，
外婆也常常去菜市場也有曬太陽，
她不是沒錢所以用那些喔～
外婆外公是超過？十個億的那種超有錢的人，
（跟我們無關啦～我媽沒有分到什麼財）
那是因為用習慣的關係，
當然現代的各種美妝並不推這種廉價東西，
不過我覺得效果就像ＢＢ霜的意思，
有點油質保護皮膚又有潤色，所以古早的阿嬤才都用。
奇怪我又講遠了～～ 老了啦！而且最近孩子放暑假，
所以我很煩，因為換女兒明年要基測了，
到現在教育部還在研究中，
還有今年所謂的什麼九九課綱，高中教材和課程，
被大家所詬病，可憐的是我們這些白老鼠，
難怪今年一堆人去上銜接課程，
兒子唉唉叫，他很有主見和個性，
我拿他沒辦法！
臉的皮膚，不要只看表面問題，
其實有些人還是沒有真正體會，
所以還是執著在表面，永遠在打轉，
還有自己可以想想看，身體四肢有沒有發生像濕疹那樣
會癢的小東西，這些都是跟體內脫不了關係的，
好好處理體內問題，
還有我說的日常生活飲食作息運動等，
很多人都會說：我有注意了，但是還是一樣，
第一：體內問題解決了嗎？
第二：日常生活飲食作息運動都很正確了？
第三：是否一直有刺激過敏發作的環境或任何因素？過敏原要消除。
第四：只是單純的保養品過敏刺激，這種只是表面接觸性的話應該很快會好。
第五：不要常常懷疑自己就是那個特異體質的，跟大家酒糟不一樣的酒糟，
有部分的網友，一直存在這樣的心結，我認為需要正面的觀念，
我們以前也都是以為自己很糟很慘，什麼辦法都沒有了～也懷疑自己
生了怪病，可是了解了之後就可以體會一切，只是用講的，在當下痛
苦的網友還無法體會，我只能說
要有信心！恆心！耐心！
請所有家人和朋友多多給予關心和鼓勵！！
大家一定要加油喔～～
想起來我結婚的時候，臉正在過敏，都腫腫的，很可悲呀！
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