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小 寒(1.5)到 大 寒(1.20)

陳銘堂老師講述 李曜暄醫師匯整

小寒是農曆十一月底或十二月初的節氣,過了冬至,太陽雖漸向北移,氣候仍然漸趨寒冷。小寒與大寒,亦如小暑與大暑,是比較而定名的,小寒雖寒,但還不算最冷,故稱小寒,冷到極點稱之為大寒。氣候稍寒,太陽漸向北移,北半球的白晝逐漸增長。農耕社會的腳步,總是緩慢而溫馴的。台灣中北部地區農作物此時發生低溫寒(霜)害的機會很高。

       為了度過寒冬,過去大陸北方有「數九九」的習俗,就是從冬至日數起,一直數完九個九就是八十一天,天氣逐漸暖和了。從一、九到九九的八十天裡,每個月彼此之間有差異。古人根據長期經驗的累積,編成了九九歌,一則表示每個九之間氣溫的不同;二則說明人們在每個九,那段期間的因應之道。九九歌淺顯易懂,其歌詞如下:「一九相呼不出手,二九互邀冰上走,三九凍死貓,四九凍死狗,五九抬頭看柳,六九貧兒爭氣,七九開河,八九燕來,九九犁耙齊出」。一九開始冷了,所以相見呼叫不伸手;三九、四九最冷,所以凍死貓狗;六九立春後天氣漸暖,貧窮人家不應該靠人施捨,自己得爭氣了;九九到了驚蟄前後,農人忙著播種插秧,自然就是犁耙齊出了。

節候語:「小寒大寒,無風水都寒。」此時臨冬天為農曆十一月、十二月,就是不颳風,水也是冷冰冰的。

「冬寒雨四散,春寒雨若泉。」這是流行在閩台地區的一句農諺。據說在冬天氣候寒冷時,不會下雨;要等到春寒料峭的時節,才會開始下雨。惟對台灣北部和東北部而言,寒冷的冬天,仍然會下雨,這是因為受高氣壓及中央山脈地形的影響所造成的。

節氣路線:冬至(12.22)之後,節氣在二十四節氣中走到我們的腳底,從至陰往腳底走,走到湧泉(小寒1.6),走到大都(大寒1.20),再到我們的太衝(立春—2.4)。

常見病症:咽喉病毒(發熱多),咽喉腫痛,輪狀病毒(吐、瀉、腹痛),眼睛出血,鼻子流血,耳朵怪聲,痛風,牙痛,三叉神經痛,顏面神經麻痺,乳癌

無相氣學集解:

(1)氣走到湧泉穴旁,如果氣上提、則可能會引起嘔吐、胸悶。所以如果解心火、腎火後,症狀仍持續就應該把湧泉穴剖開往下抒。

(2)寒流來,兩腎脹起來,脾胃火因而上沖(沿食道,腦幹腦下垂體)三叉神經(牙痛),顏面神經麻痺。

(3)腎經湧泉穴,湧泉穴不是往頭頂衝,腎經走上來其湧泉是在頭角,湧泉穴的氣是走到頭角,所以最近頭角附近很不舒服的人,都是季節在交換交不過去。這種天氣要把病解開來,要讓大腸能活絡,若基礎班的人,可以三七步多做,一轉開、大腸的火氣可往下出來,大腸的蠕動多一點,可以帶動兩邊的交絡。所以感到手腳很冷的人,三七步轉一轉,可以發現胃慢慢下來,氣會往下走,手腳就會熱起來。因為一轉血就會由髂動脈帶到股動脈下去,通到腳下去;靜脈也會比較活絡,回流比較快,循環會改善。大腸活絡之後,脾腎的壓力就會減少,而肝不被大腸頂到的話,其壓力也會減少。內臟越柔軟,氣的交會會越簡單,由腎轉到脾、脾再轉到肝。所以現在讓大腸能活絡起來最要緊。這是以經解臟的方法。

(4)氣至湧泉穴,泉出在頭部,所以頭尖有2支角(01/10最嚴重)。正常時,人的頭心氣最強,但此時郤長出角來了。腎兩邊血管越夾越緊,血上沖更厲害,所以眼睛出血,鼻子流血,耳朵怪聲,咽喉腫痛等,會比以前更嚴重。

解法:

1.必先劈、剖(若心火太大,一定要先作輪剖)。

2.從齦交往上劃,必繞過頭角腦後頸前胸前(腎經) 劃至腳(類似雙河車)。

3.切掉頭,推至旁邊(避免拉下方火氣時造成火氣上沖)。

4.分開脊椎骨、肋間肌手插入肋骨,盪一盪,把肋骨撐起,若骨節很緊時,可先作"排",疏開,或一節一節繞,或啄(小點),摳(大片) 手抓著腰椎,將火氣搖到腳,可把脊椎的火散掉。神經一鬆,咳嗽可開,腎亦開。

5.一手剖氣管(測肺會動),一手剖食道(測胃會動),(氣管在前,食道在後),二手往下劃到底,將二邊剖開來。

6.兩手從剖開的中間,一邊拉一邊張開,直拉至肛且門出來,火氣會放大且冒出(注意!動作作不好,會往頭上沖)。

7.解開心火、腎火。

(5)冬天體表一冷,靜脈收縮,血往內擠;則體內每一個內臟的血量都會增加、壓力增大;由腎動脈進入腎臟過濾的血液相對地增加,尿量也會增多。腎臟腫起來之後,如果天氣太冷,會使得腎臟張的太大,則導致心臟沒有收縮的彈性空間,無法壓縮。腎臟腫大之後還會頂到胃、脾;而冬天時心臟會比較大,下壓至胃頭;雙方面夾攻的情形在冬至以後最為嚴重(冬至前走膀胱、冬至後走腎)。上述情形天氣熱時較無感覺。天氣太冷時,寒屬水走腎(長夏屬土走脾、胃);天氣愈寒冷,腎臟愈大,則胃頭愈難受。所以目前的氣候,大部份病患胃頭會不舒服。由於心、胃、脾臟皆脹大,慢慢地會影響十二指腸、肝、膽,使得整個中焦都不舒服。胃跟心一夾緊時,橫膈會突起,乳癌的患者可能增多。※需先將胃火、心火清除。

(6)此季節的病源主要還是在胃。先將脖子上頂(整個脊椎骨的間隙會拉長、放鬆),再收下顎(下巴往百會的方向頂),放開(切記不可低頭、後仰,一低頭、後仰會壓迫到神經);火氣會由兩手出來。

第二個動作是用氣把胃剖開,手縮小伸入胃頭(稍微偏左,嘴巴張大一點,一開一合之間胃頭會動);撐開使火氣掉在手上,將火氣往左下方帶出,丟掉。最好拉到使整個頭部的火氣都降下。

最後,隔空的方法,用氣將心臟剖開,拉掉心火。

(7)此時氣由腎經之湧泉走完後,會轉到脾經之大都;在腳指尖繞一下然後由肝經之太沖上去。不可以穿太窄的鞋子,否則氣會往上衝。感覺身體不舒服者,可先將腳底的三條經絡放鬆(腎經、肝經、脾經)。湧泉的氣沿腎經上走至俞府後,會在太陽穴爆開,似泉水般地衝出來。如果此穴位被壓緊,則氣會將心臟夾緊,可能造成暈倒的狀況。

(8)天冷

1.人身猶能以衣物禦寒,惟頭面不能,造成頭部緊縮,感冒很多,若(前胸拉緊,劍突會痛)一定要從頭頸,斜方肌平拉出去椎肩胛腰沿腸骨上緣腳,先找大轉子,往內即股骨頭左放鬆,右放鬆,4條路線。往下慢慢放鬆,再作劈、剖。

2.天冷使血管較縮小,但在表的靜脈比在腔內的多,表只縮小一點時,裏卻漲得很多,易壓迫到血管附近的神經,所以產生不少痠痛症。解法:

A.外表摩擦生熱,使血從外走出來(手)。

B.從降主動脈劈、剖,再作排,盡量使神經放鬆。

(9)從八十六年冬至至八十七年大寒之間感冒特別嚴重,而且病邪特別深入,要痊癒沒有十幾天是不會好的。

治療步驟:

1.腎縱剖、橫剖;

2.延著胃頭剖成四片;

3.把胃的火氣抓掉;

4.心臟火去掉;

5.肺、支氣管;

6.大腸放大,把腸火火氣清出。

如此,脾、胃、心臟、肺、肝膽才會舒服。